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5か月で-5.4kg

30代 tさんボディメイクくびれ・美尻

5か月で-5.4kgの変化

 

 

シークライムジムに通い始めたきっかけは?

産後ダイエット

 

実際にシークライムジムに通った感想は?

産後ダイエットを目標にパーソナルトレーニングを始めたが、ベストボディジャパンという大会に参加したくなった。大会日約2か月前から大会に勝つための食事とトレーニングに変更し奈良県3位。日本大会の出場の切符を獲得。

 

―5.4kgはどんな身体の変化があった?

・お腹が割れた

・鎖骨周りがすっきりした

・お尻が上がった

・肩甲骨周りがすっきりした