30代 tさんボディメイクくびれ・美尻
5か月で-5.4kgの変化
シークライムジムに通い始めたきっかけは?
産後ダイエット
実際にシークライムジムに通った感想は?
産後ダイエットを目標にパーソナルトレーニングを始めたが、ベストボディジャパンという大会に参加したくなった。大会日約2か月前から大会に勝つための食事とトレーニングに変更し奈良県3位。日本大会の出場の切符を獲得。
―5.4kgはどんな身体の変化があった?
・お腹が割れた
・鎖骨周りがすっきりした
・お尻が上がった
・肩甲骨周りがすっきりした
5か月で-5.4kgの変化
シークライムジムに通い始めたきっかけは?
産後ダイエット
実際にシークライムジムに通った感想は?
産後ダイエットを目標にパーソナルトレーニングを始めたが、ベストボディジャパンという大会に参加したくなった。大会日約2か月前から大会に勝つための食事とトレーニングに変更し奈良県3位。日本大会の出場の切符を獲得。
―5.4kgはどんな身体の変化があった?
・お腹が割れた
・鎖骨周りがすっきりした
・お尻が上がった
・肩甲骨周りがすっきりした